拙火定

拙火定，為藏傳佛教中的內瑜伽修法，亦稱拙火瑜伽。其核心在於透過特定的呼吸、觀想與身體動作，在體內點燃熱能，以喚醒潛藏的拙火（Kundalini），進而轉化身心。此法主要見於《密集金剛續》與《大威德金剛相應》等密續，流傳於噶舉派、薩迦派等傳承。修持者常在嚴寒環境中僅著單衣，利用觀想拙火於心輪、臍輪燃燒，使體溫上升甚至融化冰雪，顯示其靈異之力。此外，拙火定亦可用來清除脈輪障礙、增強禪定力量，最終引導修習者證悟空性，達到解脫生死輪迴的目的。