煉氣還神

## 煉氣還神 煉氣還神是道教[[內丹]]修煉的核心法門，居於[[煉精化氣]]之後。修煉者先將[[元精]]化為[[元氣]]，再以導引讓元氣回歸[[神識]]，此時氣機在[[周天]]中運行，形成[[金丹大道]]的基礎。若能持續此階，則可進入[[煉神還虛]]的最後階段，最終成就[[陽神]]。 修煉時以調息導引為主，配合心性修養，使氣機周天運轉，最後返歸於[[道]]。此法需經長時期的靜坐、調息、觀想，方能