理解

# 理解\n在道教義理中，[[道]]的[[理解]]是指修行者心靈對[[道]]本源的覺悟與洞悉。它不止於理性認知，更是與道合一的靈性體驗。透過[[丹道]]的修煉、[[太极拳]]的柔和動作以及[[符籙]]的持誦，配合內心的[[虛靜]]與放下執念，逐漸深化此種理解，達到《[[道德經]]》所雲「知人者智，自知者明」的境界。\n此種理解的提升，需在日常修行中保證專注的身體姿勢與柔軟的心態，使內外的氣機得以流