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看話禪
看話禪是[[禪宗]]中的一种修持方式，源自宋代祖師所傳的[[話頭]]，亦稱[[觀話禪]]。 修行者在坐禪時默誦或朗誦一個特定的祖師[[公案]]，將[[話頭]]作為覺照的焦點，透過不斷參究、觀照心中起伏的念頭，以破除知見執著，達到[[明心見性]]的境界。 此法與[[參話頭]]、 [[公案禪]]同屬[[念話禪]]的體系，常在[[靜坐]]中以一句話頭為引導，逐步深化專注，最終體悟本來面目。 [[看話禪]
看話禪是禪宗中的一种修持方式，源自宋代祖師所傳的話頭，亦稱觀話禪。 修行者在坐禪時默誦或朗誦一個特定的祖師公案，將話頭作為覺照的焦點，透過不斷參究、觀照心中起伏的念頭，以破除知見執著，達到明心見性的境界。 此法與參話頭、 公案禪同屬念話禪的體系，常在靜坐中以一句話頭為引導，逐步深化專注，最終體悟本來面目。 看話禪的修煉強調「以話破相」，透過語言的刺激激發智慧的火花，因而在韓國禪也廣為流傳，成為東亞禪修的重要法門之一。
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