禁欲

禁欲是道教修煉中的重要原則，指通過節制或完全避免性慾及其他世俗慾望，來保存體內的[[精氣]]（[[元氣]]），維持身心清淨，以便與道合一。傳統經典如《[[抱朴子]]》強調「[[清心寡欲]]」，認為慾望會耗損元陽，阻礙修煉成效，故提倡靜坐、[[導引]]、[[服氣]]等方法來節慾，最終實現與天道相合的理想。 在實踐上，禁欲不僅限於性慾，也包括節制飲食、財富、名利等誘惑，保持內心的虛靜與淡泊，這是道教追