能量

## 能量 在道教中，「能量」的根本概念是[[氣]]，這是維持萬物生命活動的原始能量。[[氣]]流行於天地之間，透過呼吸、飲食、修煉等方式，可使[[氣]]聚於[[丹田]]，形成[[內丹]]，提升身心健康與靈性覺醒。 道教強調能量的平衡與流通是[[陰陽]]調合的根本法則。透過[[導引]]、靜坐、[[符咒]]等儀式，可引導外界之[[氣]]與自身之[[氣]]相互呼應，達到[[天人合一]]的境界。 修煉者