脾

在中醫與道家理論中，脾屬五臟之一，對應土象，位於人體中焦，主導食物與飲料的消化、轉化為氣血，並負責將養分輸送至全身。脾的功能被視為正氣的根本，亦與意志、思考相連，古籍常稱之為「脾氣」或「中元」。在道教內丹修煉中，脾被視為元氣之根，是修煉精氣神的核心部位之一，修煉者通过调养脾气，使中焦充盈，以促进全身陰陽平衡，從而提升靈性的成長。脾氣健旺則食慾旺盛、面色紅潤；若脾氣虛弱，常見食慾不振、腹脹乏力，須通過飲食調養、針灸或導引等方式加以扶助。