茶叶

茶叶是山茶科植物的嫩叶，经采摘、烘焙或发酵等工艺制成。它在[[道教]]养生中被视为清心寡欲、助通[[经络]]的灵药，常与[[静坐]]、导引术同用，以调和[[阴阳]]、提升精神。古籍《抱朴子》有记载，茶能醒脑益思的道法功效。道教中人讲究“以茶会友”，在茶香中体悟[[天人合一]]的境界，故茶道亦蕴含“顺其自然”之哲理。茶的种类繁多，如[[绿茶]]、[[红茶]]、[[乌龙茶]]、[[普洱茶]]等，各具特