草木之精

草木之精

在道教理論中，指草木植物體內所凝聚的精華之氣。道家認為萬物皆具靈性，草木亦受日月、天地之養，從而孕育出微弱的精魄，稱為「草木之精」。《抱朴子》卷有云：「萬物之老者，其精為物之精」，表明老化樹木或古草的精華可化為妖怪或顯現異象。

修煉者若能依法采擷草木之精，可助內丹的凝聚，亦能用於符籙、煉丹等法術。道教的自然崇拜思想在此表現尤為突出，強調人與植物互相感應，互相借力。

然而，採集此精需謹守禁忌，否則反而招致病害或怨靈。故歷代道士多選擇於廟宇附近的古老靈山進行儀式，以確保安全。

此概念體現了道教的萬物有靈論，亦是煉丹術中的重要素材之一。