視覺化

視覺化在道教修煉中類似於「存神觀想」之術，指修道者在靜坐時以心念構設神祇、仙境或丹藥之形象，使意識具象化以助修煉。

此術亦與《抱朴子》所言「思神」之法相通，認為透過觀想具體之形象可引導體內真氣運行，達到與道合真之境界。

在金丹形成的階段，常以視覺化方式將丹胚視為金光燦爛的珠體，配合呼吸節奏，使真氣凝聚成金丹。

此外，修持者亦可在內觀時將自我之元神投射於虛空之中，使之與天地之氣相連，從而提升靈性的覺醒。

總之，視覺化不僅是形象的呈現，更是心念與宇宙法則的橋樑；透過不斷練習，可使意識與道合真合一，實現內在的和諧。