靈丹妙藥

# 靈丹妙藥 靈丹妙藥在[[道教]]中指稱具有神奇效用的丹藥，主要分為[[外丹]]與[[內丹]]兩大類。外丹源於[[煉丹術]]，通過熔煉礦物、草木等材料，期望煉得長生不死或擁有超自然力量的丹丸；內丹則是以[[精氣神]]為根本，在體內凝結[[金丹]]，以達到身心昇華的境界。 此概念象徵對[[長生不死]]的追求，亦代表超越凡俗、獲得精神解脫的[[修行]]目標。修煉者透過靜坐、導引、吐納等方式，將外在丹