黃初起

黃初起是道教修煉理論中的重要概念，指元陽之氣或丹炁最初顯露、開始凝結的階段。修煉者透過調整[[精氣神]]，使體內先天之炁甦醒，逐步凝聚成[[丹炁]]，這個過程即稱為「黃初起」，象徵陰陽交泰、萬物萌發之兆。 在[[內丹]]體系中，「黃初起」被視為修煉的起始工夫，亦與《抱朴子》中所述的[[黃白之術]]相呼應，表示金丹大道築基的第一步。 此階段的關鍵在於靜心調息、聚氣於丹田，使元氣回升，從而進入[[金丹