《三天玉堂延壽經》

《三天玉堂延壽經》為道教延壽系經典之一，相傳出於唐代，由白玉真人傳授。經文以「玉堂」為核心，指出修煉者若能存思三天之神，保守精氣，便可內外合道，達到延年益壽之效。全經分三章，首章論玉堂心法，次章闡述外在齋醮儀軌，末章則總結長生素人之道。修煉之要在於以靜心守神、調息凝炁，配合丹房之火候，使元炁不散；同時行齋祀、供香，以感應天地之氣。此經融合修真與道教教義，主張「內修」與「外祭」互補，形成完整的長壽體系。對後世如太上老君與抱朴子中的延壽理論有深遠影響，亦被收錄於道藏之中，為研究古代道教養生必讀之典籍。