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增補遵生八牋
《增補遵生八牋》是明代道士在《遵生八牋》基礎上編纂的增補卷,收入大量道教養生方術與靈丹秘法。 全書共分七章,首章論述陰陽調和之道,次章闡述[[金丹]]煉製之要,第三章羅列各種靈符與咒語,第四章說明導引按摩之技巧,第五章記述飲食禁忌與藥膳配搭,第六章揭示[[辟穀]]與守神之術,第七章總結長壽延年之法。 此書在[[全真道]]與[[正一道]]的科儀中常被引述,亦為歷代道士日常修煉的必備參考文獻。由於內容
《增補遵生八牋》是明代道士在《遵生八牋》基礎上編纂的增補卷,收入大量道教養生方術與靈丹秘法。 全書共分七章,首章論述陰陽調和之道,次章闡述金丹煉製之要,第三章羅列各種靈符與咒語,第四章說明導引按摩之技巧,第五章記述飲食禁忌與藥膳配搭,第六章揭示辟穀與守神之術,第七章總結長壽延年之法。 此書在全真道與正一道的科儀中常被引述,亦為歷代道士日常修煉的必備參考文獻。由於內容兼具理論與實踐,被譽為「養生寶典」,對研究道教養生、 丹鼎 及靈符 文化具有重要價值。
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