記生經

《記生經》為正一派傳統經典之一，属道教正一派修煈核心文獻。其教義以「記生」為宗旨，意指記録人身中精氣神 之運行，並透過养生、延寿之方法，將生命精華鎖於体内，以達培精固本、長生不老 之效。 經文融合陰陽變化與五行相生相剋之理，闡述人身小宇宙與天地大宇宙相應之道理。 修煉者需依經中所示，持之以功法，每日晨夕靜坐，觀照魂魄 歸位，以達心寂神明，形全精滿。 此外，《記生經》亦強調「記錄」，把修煉期間之感受、禪變、靈動以文字或符籙記載，作為日後驗證之凭據，防止偏差。 此經對現代道教 行者在養生、調息、精神提升方面仍具指導價值，為道教科仪 之重要經典。