# 命功 ## 摘要 命功是道教內丹修煉中偏重煉形、煉氣與培補精氣的工夫，與修心養性的性功相配合，構成性命雙修的修煉體系。其養生固元的目標，與內丹學追求成仙、兼修身心的宗教理想相聯繫。[^1][^2][^3] ## 性命觀 內丹學常以元神解釋性、以元氣解釋命，因而把修性理解為心神的鍛鍊，把修命理解為形體與氣的煉養。《圓嶠內篇》的〈道竅談〉認為，只有性功而缺少養命，真性便難以存續；只有命功而不修性，則只是保存色身，尚不足以完成修道，故主張二者兼修。[^1][^4] #

# 命功修煉 ## 概述 命功修煉是[[道教]][[內丹修煉]]體系中的兩大核[[心功]]夫之一，與「[[性功]]」相對應。命功主要指通過各種[[養生方]]法與修煉技術，達到強健體魄、[[延年]][[益壽]]、[[長生]]久視之目的的實踐功夫。「命」在此處指的是人的形體、生[[命根]]基與元氣，修煉命功即著眼於[[後天]]色身之轉化，與[[精、氣、神]]三大生命要素之[[保養]]、凝聚、[[昇華]]密切相關。 在道教[[修煉傳統]]中，命功與性功往往相輔相成、不可偏廢。

# 本命功曹 # 本命功曹 ## 香煙裡尚未說完的四個字 夜色落在壇場之外，壇內則有人依著姓名、生辰與科儀次第，向北斗與諸位星官奏告。疏文裡可能出現「某當生本命星君」，也可能把神將、星官、官將一一列名。對信眾而言，這些稱呼像是在回答同一個願望：一個人的性命，能不能在浩瀚星辰與天界秩序中找到相應的位置？ 「本命功曹」正是在這樣的畫面裡引人注意。四個字看起來，前半與人的出生所屬、年命和星辰有關，後半則像是壇場中的某種神職名目。讀者很容易因此想像出一位專門掌理個人本命、代為