反向連結 · 女丹功

《孫不一·女丹功》是道教專為女性所編的[[內丹]]修煉經典，作者傳為元代或明清時期的道士[[孫不一]]。全書立足於「先天一炁」與[[坤道]]的理論，主張女子以調經、養陰、取坎填離為核心，配合[[導引]]、吐納、藥膳食療與[[坐禪]]，形成系統的女丹功法。此書屬於「功法」一類，收錄於《[[道藏]]》明代輯本及清代補遺，對後世道教女修及[[內丹]]派有深遠影響，

《孫不二女丹詩注》是道教全真道女性內丹修煉的重要典籍，全書以詩歌形式闡述女丹修煉的原理與方法，並附有後世道士的注解。孫不二（1119-1182）為全真道「北七真」之一，亦稱「清靜散人」，為金代著名坤道（女性道士）。相傳其悟道後著作多首女丹詩偈，後經注解流傳，成為女性道教修煉者必讀之經典。此書與《孫不二[[女丹功夫次第詩》]]關係密切，共同構建了道教女性內丹修

《孫不二女丹功夫次第詩》是道教全真道重要的女性內丹修煉文獻，相傳由「北七真」之一的全真教祖師孫不二所撰。全詩以七言絕句的形式，系統記述了女子內丹修煉的階梯次第，是道教女性內丹學（俗稱「女丹」）的經典著作之一。此詩不僅是中醫藥學與道教修煉學相結合的珍貴文獻，更反映了道教對女性修煉者的特別關照，體現了全真道「男女皆可成道」的核心教義。 孫不二（1119-118

孫不二[[女丹詩]]註，又稱《孫不二女丹詩註解》，是道教全真派女性內丹修煉的重要典籍。本書由清代道教學者劉名瑞（敲蹻道人）註釋，收錄並闡釋了全真道「七真」之一孫不二的女性內丹詩偈。孫不二（1119-1182），原名孫富春，法名不二，為全真道祖師王重陽的女弟子，在道教史上被尊為「坤道」典範，其所傳女丹功法對後世道教女性修煉影響深遠。 此書是研究道教女性內丹學

《坤倪生經》為道教經典中一類以「坤」為體、以「生」為宗的生命修持文獻。其「坤」字通常取象於大地、陰柔、承載與化育，在道教語境中又常與坤道、女真、陰修等概念相連；「倪」有邊際、端緒之義，亦可引申為生機之初萌；「生」則直指生命生成、養生延年與形神保全之道。就經名而言，此經應屬於以宇宙生成論、陰陽調攝論與身心修煉論相貫通的一類道經，其義旨不僅在於闡示女性修真，亦可

太陰月華經是道教經典中屬於內丹北宗（全真道）與女丹功體系的重要典籍，主要論述以月光為媒介的修煉功法，屬於道教「日月」修煉傳統的組成部分。該經以「太陰」象徵月精、「月華」象徵月光精華為核心概念，強調通過觀想、存思等內丹方法吸收月華以養生、煉丹。 此經在道教女丹修煉傳統中具有重要地位，相傳為道教女仙所傳，專為女性修行者闡述以月為本的內丹修煉法門。經文內容融合了

坤道功夫，又稱女丹功、女子丹法、坤道修煉，是道教內丹學中專為女性修持者所發展出的煉養工夫。其名「坤道」取義於《周易》之坤卦，坤為地、為母、為順、為承載，與象徵天、父、健、剛的乾道相對舉。道教在性命雙修的總體架構下，並不將女性修煉視為男性修煉之簡單附庸，而是以女性生理、心理與氣機特徵為基礎，形成一套有別於男丹的功夫系統。此系統核心在於煉精化氣、煉氣化神、煉神還

孫不二[[女丹詩]]詞是道教全真道清淨派祖師孫不二所傳授的女丹修煉詩詞，是道教女丹功體系中最重要的經典文獻之一。此套詩詞系統性地描述了女性內丹修煉的各個階段與方法，包括辟穀、斬赤龍、養真等功法，為後世坤道修煉提供了重要的理論指導與實踐指南。孫不二作為全真七子之一，其女丹詩詞在道教史上具有獨特地位，填補了早期道教修煉法門多以男性為主體的不足。

孫不二女功內丹次第詩是道教全真道瑤池派祖師孫不二所創編的女功內丹修煉詩偈，為道教經典中專門论述女性內丹修煉次第的重要文獻。此詩以七言歌決形式系統闡述坤道（女性修道者）從入門修煉到成就丹道的十四個階段，為後世女性道教修煉者提供了完整的修煉指南，在道教女丹功體系中具有奠定性地位。 孫不二（1119-1182），金代全真道重要人物，為「北七真」之一，俗名孫不二，

坤道功法乃道教中專為女性修行者設計之修煉法門，其核心理念在於順應陰柔之道，融合[[內丹]]、[[導引]]、[[養生]]等技術，形成一套獨特的修行體系。理論根源出自[[道家]][[陰陽]]思想，充分考量女性體質特點，強調氣血調和與心神守靜，以達長生久視之境。 常見功法如[[女丹功]]、[[斬赤龍]]等，旨在轉化女性特有生理週期，實現[[性命雙修]]。坤道修行尤

坤道丹法，又稱女丹功法、坤丹或女修，是道教內丹學中專為女性修煉者所創立的一套完整的修煉體系。與男性修煉者所遵循的「乾道丹法」或「男丹」相對應，坤道丹法在修煉理論、功法步驟、境界次第等方面均有獨特的女性生理特點與修行路徑。 道教認為，男女兩性在精、氣、神的運行與凝煉方式上存在根本差異，因此內丹修煉的方法亦需因性別而異。坤道丹法正是針對女性修煉者的身心特徵，以

女性修持，又稱坤道修煉或女子修仙，是指道教中專為女性設計的身心修煉方法與宗教實踐體系。道教的修煉傳統向來有性別之分，女性修持在功法理論、修行步驟、境界目標等方面皆與男性有所差異，反映出道教對陰陽兩性不同生理特質與能量運行规律的深刻理解。道教認為女性以坤為本，稟太陰之氣，修煉之道當順應此天生稟賦，方能臻至大成。 女性修持的核心在於以「坤道」為根本，強調「煉形

女性內丹修煉，又稱女丹功法或女仙丹法，是道教內丹學體系中專門針對女性生理特點與身心結構所創立的修煉法門。與男性內丹修煉相比，女性內丹修煉在煉丹路徑、功法步驟及核心理論上均有顯著差異，其核心特色在於以「月」為周期參照，以「斬赤龍」（斷經）為首要功夫，透過煉化經血轉化為陽氣，最終達到返本還原、陽神成就的修行目標。女性內丹修煉的發展，不僅豐富了道教內丹學的內涵，也

女性修真傳統是道教修真體系中專門針對女性[[修行者]]所發展出的修煉理論與方法體系。在道教龐大的修真傳統中，女性修真雖然長期處於相對邊緣的位置，卻擁有獨立的淵源、理論與實踐路徑，展現出道教對陰柔之道的深刻理解與尊重。這一傳統強調女性以坤道為本，透過特定的功法、經典與修行方式，追求長生不老與精神解脫的終極目標。 女性修真傳統的核心特徵在於其理論基礎與男性修真