反向連結 · 程派八卦掌

《八卦掌三十六歌》是近代武術文獻中與八卦掌理論、口訣體系密切相關的重要歌訣之一，屬於以韻語總結身法、步法、掌法與勁法的門徑文獻。就其性質而言，它並非道藏所收的道教經典，亦非傳統意義上屬於洞真、洞玄、洞神、太玄、太平、太清、正一諸部的宗教典籍；但其以「歌訣」形式傳授功法、強調內修與養生，在文本結構與傳播方式上，與道教科儀文獻、養生秘訣、內丹語彙存在相當程度的文

《八卦掌拳譜》並非一部有單一作者、單一卷帙的定本經書，而是近代八卦掌門內外所傳諸種拳譜、歌訣、手抄本、教材與理論文字之總稱。就文類而言，它屬於中國傳統武術文獻中的「拳譜」系統；就思想來源而言，則明顯帶有道家內丹、陰陽變化、易學象數與身心修煉的語彙。其內容多以掌法、步法、身法、勁法為主，兼論工夫次第、門規戒約與傳承源流，故兼具技藝手冊、門派憑證與理論綱要三重性

# 尹福 **尹福**（1840年－1909年），字德安，號壽鵬，[[河北]][[冀縣]]人。清末著名[[武術家]]，[[八卦掌]]第二代傳人，師從[[董海川]]。尹福精研八卦掌，形成獨特的[[尹氏八卦掌]]風格，以掌法靈活多變、步法輕靈著稱。他曾擔任[[清朝宮廷侍衛]]，並在北京傳授武藝，門下弟子眾多，對八卦掌的傳承與發展貢獻卓著。 ## 生平 尹福自幼習