三元八極

三元八極

三元八極為道教修煉學說的核心概念，指修煉者須完成的三大境界與宇宙八方極限的總稱。「三元」一般指精、氣、神三寶的聚合，亦可表示天、地、人三才的和合；「八極」則涵蓋八極所指的宇宙四方上下之極限，涵括全部空間範疇。此概念與內丹修煉、 元神飛升密切相關，修煉者透過煉精化氣、煉氣成神、煉神返虛的層次，進而超越三界五行、八方八極，最終實現與道合真的最高境界，亦即所謂的真仙之道。

在《抱樸子》與《清靜經》等古籍中，曾以八卦象徵八方變化，以天人合一說明修煉的理想狀態；而金丹大道則是達成三元八極的具體實踐路徑。修煉者若能在精、氣、神三者之間保持和諧，便能使元神脫離肉身，升於九天之上，實現肉身的蛻變與精神的白日飛昇。此理論成為後世道教內丹派與外丹派的共同指引，亦為現代研修道教哲學者提供重要的理論框架。