下元暘谷

下元暘谷是道教[[內丹]]修煉中的一個重要階段，代表由[[下元]]所蘊含的陰中之陽開始昇發，轉化為[[陽氣]]的過程。[[三元]]之一的[[下元]]在傳統理論中原指水行象徵，至此時則顯化為[[元陽]]初動，如同黎明之光突破暗夜，故稱「暘谷」，意即日出之谷。在[[道教修煉]]的次第中，修炼者需於此時捕捉[[阳生]]的徵兆，進行採藥、結丹的關鍵操作。此階段亦被稱為「陽生藥產」之时，是[[丹道]]修煉的