☯️ 概念
傳熱
'''傳熱'''（ㄔㄨㄢˋ ㄖㄜˋ）為道教內丹修煉中的專術語，指真氣或內氣在體內[[任脈]]與[[督脈]]運轉時所感受到的溫熱感。此現象常見於[[小周天]]修煉的築基階段，當真氣沿[[任督二脈]]行至[[丹田]]時，丹田中已有藥產生效用，熱氣逐漸上升，即為'''傳熱'''。 修煉者須以[[文火]]緩慢溫養，使熱氣漸漸積聚凝結，以免熱勢過旺引發[[走火]]。若感到熱感異常增強，可透過意念調息、導引真
'''傳熱'''（ㄔㄨㄢˋ ㄖㄜˋ）為道教內丹修煉中的專術語，指真氣或內氣在體內任脈與督脈運轉時所感受到的溫熱感。此現象常見於小周天修煉的築基階段，當真氣沿任督二脈行至丹田時，丹田中已有藥產生效用，熱氣逐漸上升，即為'''傳熱'''。
修煉者須以文火緩慢溫養，使熱氣漸漸積聚凝結，以免熱勢過旺引發走火。若感到熱感異常增強，可透過意念調息、導引真氣回流氣海，以平衡陰陽，保持內丹的穩定成長。傳熱的出現被視為內丹初成的象徵，亦是修煉者檢視自身修為的重要徵兆。
在道教內丹術中，傳熱與結丹、'''退火'''等過程相互呼應，修煉者應牢記「熱而不燥、溫而不猛」的原則，方能安全邁向更高層次的修煉境界。
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