土候

土候是道教內丹修煉中的重要概念，屬於五行之土的階段，主張以土氣蘊養、陰陽交泰為核心。土居中央，對應脾胃，為後天之本，修煉者必須調養脾胃之氣，使其暢通，方能累積內丹的能量。 土候象徵修煉的關鍵時機，需於土氣旺盛之時節，如春季與長夏，順應天時與地元，配合時序進行靜坐與導引，以加強土德的涵養。 若能結合五行的相生相剋理論，並以脾胃為根本，便能促進陰陽的平衡，進一步點燃內丹的火焰。整個過程需謹守道教的清靜戒律，以修煉為根本，最終在土候的基礎上奠定堅實的道基，達成內外合一的境界。