太上三元延壽延命

太上三元延壽延命是道教重要之法，屬三元延壽科儀系統。依《靈寶靈寶經》所述，天地水三府各有三元(三元)宮，主宰宇宙生化之機。行者於上元、中元、下元三元吉日，修持特定符籙與內丹功法，以祈求天地神聖之力，延長形壽、守護魂魄。

此法以「太上」為最高，表示天上三元(三元)宮之無上妙法；「延壽延命」則是以咒語、符籙、丹道相結合的宗教實踐。常配合《天師道》、《正一经》儀軌，需齋戒、沐浴、焚香，誦讀《三元朝真懺》並觀想七星，以調和人體三元之氣。

此外，亦可參考《道藏·三元延壽經》以了解具體儀式次序。若結合《金光咒》與《玄門誦咒》，效果更佳。