女學

女學是道教中專門針對女性修煉與身心修養的理論與方法，涵蓋丹道、內觀、靜坐以及符咒等修行術。其核心理念在於融合坤道的陰柔之氣，透過調息、導引、誦經等方式，培養內金丹以達身心健康、延年益壽的效果。

在古代《抱朴子》、《太平經》等經典中，已有女子修仙的記載，顯示早期道教即重視女性信徒的修煉需求。歷代的女冠如魏華存、孫不二的修煉法門，均以仙人為目標，依循特定的道教儀式與丹道理論。

女學的實踐可分為「內丹」與「外法」兩大層面：內丹注重以靜坐、 內觀 打通任脈，成就胎息；外法則以符咒、祭祀、佩帶靈物等方式，護身驅邪、增益祥和。現代許多女性道士將傳統女學結合身心健康科學，形成更具時代感的養生與靈修體系。