婴儿期

在[[道教]]的[[內丹]]修煉体系中，嬰兒期指的是修煉者回歸最原始、最純淨的狀態，如同新生嬰兒般未被世俗欲念所染。此時體內的[[元炁]]尚未受到後天濁氣的侵蝕，僅有[[先天一炁]]運行於[[丹田]]中，代表修煉的起點。 在此階段，修煉者需以[[守靜]]為要旨，保持心無雜念、氣息柔和，藉此培育[[靈嬰]]之胚胎，使其逐漸凝結為內丹的核心。傳說中，若能堅守嬰兒期的純淨與無欲，便能順利進入下一階段的[