孔最穴

孔最穴（LU6）屬於手太陰肺經，是肺經的第六個穴位，亦被稱為肺經的「開口」或「穴隙」穴。該穴位位於前臂橈側，約在腕橫紋上七寸，處於橈側腕屈肌與尺側腕屈肌之間的凹陷中，靠近橈骨莖突的前緣。臨床上，孔最穴常用於治療咳嗽、氣喘、胸悶、喉痛、 鼻出血 等急性肺部症狀，亦可用於緩解發熱及上呼吸道感染所致的呼吸道不適。根據《針灸甲乙經》記載，孔最穴具宣肺止咳、寬胸理氣的功效，針刺時可採用直刺或斜刺，深度0.5至1寸，留針15至20分鐘，常配合合谷、 魚際等穴位以增強療效。平時自行按摩此穴，可改善呼吸不暢、提升肺活量，特別適合長期吸菸或處於空氣污染環境者作為日常保健穴位。