布罡

布罡

布罡是道教中將體內的剛陽之氣（俗稱罡）散佈至全身或特定部位的修煉方法，常見於內丹法的行氣與導引，以及科儀中的護壇、布施等儀式。其核心在於借用的天罡之力，以鞏固自身或道場的靈力，防止外魔幹擾。

在肉身修煉裡，修道者先以靜坐調息，將腹中真氣昇華為罡，隨後沿任、督或其他主脈運行，使其遍佈四肢百骸，此過程即稱為布罡。透過反覆練習，可使體內元氣與天地剛健之氣相呼應，提升內在的強度與清明度。

在儀式場所，道人常在祭壇前擺設罡符與罡盤，配合鎮罡、迎罡等程式，正式啟動「布罡」以召請天罡護法。此時，罡氣自高空而降，環繞壇場形成保護結界，兼具有祈福、辟邪之效。整個過程往往與行氣、導引、護壇相結合，形成一套完整的道教靈修體系。