數象

數象是道教內丹學中的核心理論之一，旨在以數字與象數的配合來指導修煉的階梯與境界。道教認為，數理與陰陽五行相結合，可對應人身內的精氣神變化，從而安排煉丹的步驟、火候與時辰。《易經》的象數學說為數象提供了符號與數字的對應規則，修煉者依此推算卦象，以判斷丹成的層次。數象的運用亦體現在丹道的道藏文獻中，常見於「九轉七返」之說，以數字象徵九次修煉的循環。此概念與內丹的「煉精化氣，煉氣化神」相輔相成，形成系統的修煉理論。透過數象，修行者能夠在靜坐時以數算圖、卦象配合呼吸，具體把握體內真氣的運行規律，進而達到與天地合一的境界。