添油續命真法

添油續命真法是道教中著名的增益壽元、延續生命的修煉法門，依據「人身如油燈」的比喻，將精氣神比作燈油，修煉者的目標即是以特定工法補足漸漸耗損的真元，使生命之火長明不滅。此法常與靜坐導引、服食靈丹以及經絡調理等多元技術相輔相成，切忌急功近利，強調循序漸進、積少成多的原則。

部分道派更將添油續命真法與本命星崇拜及北斗延生科儀相結合，借助星辰之力祈求健康長壽，使修煉者在天地之氣的運行中得到延年益壽的助力。修煉時常以守貞、行氣、吞丹為徑，配合持誦《清淨經》或《北斗經》，在每月的特定日時舉行祭祀，以確保靈力的持續注入。

總之，添油續命真法是一套結合內外兼修、精氣神調養與星宿信仰的完整體系，對於追求長生、不老的道教修真者而言，是必修的核心功法之一，亦體現了道教對生命永恆的崇高理想。