湯熨

湯熨是道教醫學中常見的外治法，屬於以熱力配合藥性的療法。具體操作是先將草本藥材如艾葉、桂枝、川芎等加水煎煮，濾取濃汁後以棉布或絲絹浸濕，敷於體表或特定穴位，藉熱氣滲透經絡，驅散寒邪、活血止痛。此法在《抱朴子》與《太上洞玄靈寶經》中皆有記載，屬道家養生與治病之術。臨床上常用於風寒感冒、關節痹痛、脾胃虛寒等症，亦可配合道教科儀中的祈福除穢，以溫熱藥湯沐浴或熨貼全身，提升身心潔淨與靈力凝聚。湯熨的功效源於熱療與藥性的雙重作用，可加速血液循環、促進代謝，並通過經脈傳導調整道教醫學所強調的陰陽平衡。