火力

火力 是道教內丹修煉中的重要術語，指在丹田內凝聚的陽氣之火，亦指掌握火候的技巧。修煉者透過意念與呼吸的配合，將精轉化為氣，再由氣昇華為神，此過程必須依賴「火力」來催化與引導。「火力」過旺則易傷身，過弱則無法完成煉精化氣與煉氣化神的轉化，故須以火候調控，使火力持續而均穩。傳統經典如《抱朴子》與《太平經》皆提及以「火力」為核心的修煉法門，強調在靜坐時以心火點燃丹田之氣，形成內在的熱能，進而提升靈力與身心健康。由此可見，「火力」不僅是內丹修煉的關鍵，也是道教養生與精神提升的根本要素。