炼氣化神

炼气化神

炼气化神是道教丹道的关键步骤，指将体内精气通过意火烹炼，转化为神识与元神的过程。它位于「炼精化气 → 炼气化神 → 炼神还虚」三关中的第二步，旨在把元阳之气凝练成金丹，实现精、气、神三者合一，最终超越凡躯。

修炼时先以意守丹田为主，用文火温养元阳，使气聚成丹；随后以定观之法，引导金丹上升，化做神识，最终在体内形成元神的雏形。此过程需遵循《抱元子》所载的调息与静坐心法，以确保气机通畅、神凝不散。

成功的标志是「'''神光内映、心境澄明'''」，此时行者能感知体内元神之动向，并在日常生活中展现强大的气场。此境为进入「炼神还虚」奠定基础，也是道教内丹修行的核心枢纽。