甘泉

甘泉是道教修煉中常用的一個隱喻，指在人體內部經過深層靜心與調息後所產生之甜美津液。這種津液被視為精氣神精華的凝結，呈淡黃透明、味道甘甜，在古代文獻中被譽為「瓊漿」。在內丹修煉中，當修行者進入靜心狀態，呼吸均勻，體內真氣運行，便會在舌根處匯聚成「甘泉」，可於口腔中自行吞嚥，以滋養五臟六腑、提升靈力。 傳統理論認為，甘泉能夠「養生延年」，有助於將金丹修煉所需的元炁補足，使精神更貼近「與道合一」的境界。修煉者若能常保此泉不枯竭，亦可加速成仙的腳步，因而在道教的長生不老信仰體系中佔有重要位置。 簡言之，甘泉不僅是身體的精微產物，更是精氣神在肉體層面的具象化，代表了修煉者透過靜心與調息所達致的純淨與和諧。