直接灸

直接灸是中醫與道教常用的灸治手法之一，屬於灸法的範疇。其操作是先將曬乾的艾絨揉製成細小的艾炷，然後點火後直接放於穴位的皮膚上，使熱能迅速滲透至真皮層，以達到驅寒祛濕、活血通絡、調整氣血的效果。此法較間接灸更具穿透力，但若火力過猛或位置不當，容易損傷正氣，故在道教內丹修煉中，強調火力與穴位的精確控制，常配合靜坐、導引等功法，以確保熱力扶正而不傷正。 臨床上常用於治療寒痹、關節疼痛、經期腹痛等，在道教中亦被列為扶正的輔助手段，可幫助內丹運行時提升陽氣，但須在有經驗的師傅指導下進行，以免發生燙傷或氣機紊亂。