自心

自心在道教修煉體系中指的是人本有的清淨心性，是修道者內觀返照的根本對象。自心被視作與道相通的根本意識，因而在定心、 靜心、 降心等功法中，要求將雜念止息，使其回歸虛極靜篤的狀態，方能與大道相合。在內丹派理論中，自心象徵元神所居之地，亦是鍛煉金丹的關鍵心力。修煉家常透過坐忘、調息、守一等步驟，逐步清明自心，使心神與天地之氣相融，最後達到「心即是道」的境界。此種心性的純淨被看作是了一切修行成果的根基，亦是煉丹過程中不可或缺的動力來源。因此，理解和護持自心，常被列為道徒入門的首要功課，亦是日後邁向高深境界的根本起点。