莎草

莎草，又稱香附子，屬於莎草科的多年生草本植物。其地下塊莖在中醫臨床上稱為香附，性平、味辛甘，具疏肝理氣、調經止痛之效。古代醫籍《本草綱目》記載香附可治肝氣鬱結、胸脅脹痛，月經失調等症。

在道教的煉丹術中，莎草被列為「安神定志」之藥，常與靈芝、何首烏同用以助修煉者心靜神寧。修煉者於晨間採集其塊莖，曬乾後研磨成粉，配合丹砂、汞等煉製丹丸，認為可提升心神穩定，促進內觀。

此外，莎草亦可用於園藝景觀，其莖葉柔韌，可在濕地形成繁茂的綠茵，常見於池畔與河岸。傳統文獻如《千金翼方》亦提到莎草可作止血藥外敷，顯示其用途多元。

整體而言，莎草在醫藥與道教科儀中皆具重要地位，既是臨床常用的理氣藥，也是修心養性的輔助草木。