貧血

貧血是指血液中紅血球數量不足或紅血球內的血紅素含量過低，導致全身組織無法獲得足夠的氧氣。常見症狀包括臉色蒼白、容易疲勞、呼吸急促、心跳加速與頭暈等。造成貧血的原因多元，常見的有營養不良（如缺乏 鐵質、 維生素B12、 葉酸）、慢性失血（如消化道出血、 月經過多）、骨髓疾病（如 骨髓增生異常）以及遺傳性疾病（如 地中海貧血）。治療方式需依病因而定，若因缺乏 鐵質 可口服鐵劑；若缺乏 維生素B12 可注射或口服補充；嚴重者可能需要 輸血。嚴重的貧血可能導致心臟負擔加重，出現心衰竭的風險。若伴有胸悶、心悸或昏厥，應立即就醫。平時可透過均衡飲食與定期健康檢查提早發現，以避免病情惡化。