身中真官

身中真官

在道教的修煉理論裡，「身中真官」是指潛藏於人體內部的神灵與靈官。道把人身为小宇宙，體內五臟六腑各有主司之神，而此類真官主宰著精氣神的運化，調控內丹的形成與運行，對修道者的健康與成仙具有決定性影響。修煉時，道士常透过存思、觀想等方式，意念體內的真官與之交感，以促使陰陽平衡、氣機暢通，從而達到天人合一的境界。

傳統經典如《抱朴子》《太上老君說常清淨經》，皆提及真官的存與召請，強調在靜坐或行氣之際，先須「守身中真官」，使心神專一，方能內外相合。此類修煉法門不僅可助長壽延年，亦是通向仙人之路的關鍵一步。