金光罡

金光罡是道教修真法門之一，屬於體內凝聚並運轉的金光之氣，又稱金光罡氣，常見於內丹修煉與金光護法等儀式。修練者透過特定的呼吸、導引與意念，引導金光的能量沿任脈或奇經運行，形成防禦與淨化之力。此法不僅可強化身體機能，亦能在靜坐時感受到光華如流星般貫穿全身，提升靈魂的透明度。 在道觀舉行的祭祀或罡步中，常配合手印與咒語，以特定的步法踏罡，配合意念將金光導入體內，形成所謂的金光罩。此金光罩能抵擻外來邪氣，亦可用於療癒與驅逐負面能量。自古以來，金光罡被列為道醫與武術不可或缺的輔助技法，與道教的煉丹、符籙相輔相成，成為修煉者通往高階境界的必經之路。