馭日

「馭日」是道教中的一種靈性修煉概念，指透過特定的內丹功法、符籙或儀式，將日精（日之陽氣）加以馭使，收攝並轉化為內力，用以提升丹鼎的火候或加強靈力的修煉方法。此概念常見於道家內外丹法的火候調控與陰陽和合的修煉體系，強調在日出之時汲取太陽純陽之氣，以助長陽丹、驅除陰霾，達致身心與天地合一的境界。

在日出之時，修法者面向東方，結掌心印，誦讀《太上抱元經》中的相關咒語，將日華導入丹田。此過程屬於陰陽和合的火候調控，需配搭五行之火屬性，並輔以靜坐與內觀，使日精轉化為真氣，增強丹鼎火力。

古代仙人如張道陵在修煉期間曾運用馭日之法一舉突破金丹境界，使丹鼎火力大增，顯示此法流傳於道教多派之間。初學者宜先從基礎內丹入手，掌握火候變化，待靈力稳固後方能正式運行馭日之術，達成身心與天地合一的合一境界。