叩齒九通

叩齒九通是道教中常見的修煉輔助技法，屬於內丹術的一部分。修煉者每日清晨或靜坐時，先端坐調息，雙手置於膝上，以舌尖輕觸上顎，然後以食指或拇指輕叩上下牙齒，分別左、中、右各三通，共計九通，稱為「叩齒九通」。此過程需配合存想，觀想靈光自口中出沒，遂可集神除夢、召魂魄制魄，並兼具安胎、辟邪之效。傳說此法結合符籙與咒語使用，能加強道士的精神專注，使其在修煉內丹之時不受外在邪氣侵擾，亦能提升對安胎儀式的感應力度。由於操作簡便，叩齒九通成為道士每日的基礎功課之一，常與《太上老君說清淨經》共同持誦，以達身心合一、內外兼修的目的。