性命圭旨

《性命圭旨》是道教內丹學的核心經典之一，系統闡述「性」與「命」的相互關係，並提出以靜坐、調息、導引等方法，使陰陽相合、形神合一，進而達成長生久視的修煉目標。全書共分為煉精化氣、養氣凝神、內觀心性三大層次，配合圖示與口捷，為後世道士提供了完整的理論與實踐指引。

在修煉過程中，修士首先須通過靜坐收心安神，調理調息使真氣運行周天；繼而以導引之術將氣機導入內丹，促使煉精化氣的轉化；最後透過養氣凝神，使精神凝聚，達到形神合一的境界。此派理論深受道教傳統影響，並與陰陽學說相輔相成。

《性命圭旨》不僅是一部理論著作，更是實踐手冊，對於追求長生久視的修煉者而言極為珍貴。