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《三元參贊延壽書》
《三元參贊延壽書》收錄於《[[道藏]]》之中,乃[[道教]]長生法門之一。全書以「三元」——天、地、人之氣——為根基,結合「參贊」之術,闡述如何以[[內丹]]修煉、導引呼吸、咒語祭祀等方式,使精、氣、神合一,達到延年益壽、不老不死之目標。書中提供多副丹藥配方,包括[[金丹]]、靈草、先天之精;同時詳述坐姿、手印、吐納及[[符咒]]使用時機,配合[[修仙]]儀式,形成完整的養生體系。歷代道士如[[張
《三元參贊延壽書》收錄於《道藏》之中,乃道教長生法門之一。全書以「三元」——天、地、人之氣——為根基,結合「參贊」之術,闡述如何以內丹修煉、導引呼吸、咒語祭祀等方式,使精、氣、神合一,達到延年益壽、不老不死之目標。書中提供多副丹藥配方,包括金丹、靈草、先天之精;同時詳述坐姿、手印、吐納及符咒使用時機,配合修仙儀式,形成完整的養生體系。歷代道士如張陵、葛洪皆據此書煉丹,可見其對道教仙道的深遠影響。書中亦引用《太上老君顯聖錄》與《抱朴子》之說,強調天地之氣與人身之精相互呼應,修煉者需於每日子午二時調息,配合五行方位,方能內聚靈光,跳出凡胎。此書對《太平經》及《千金要方》的方術亦有啟發,為道教丹道與醫藥相結合的重要橋梁。
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