動司

動司是道教內丹修煉體系中負責指導入門行人執行動功之職務。靜功與動功二分法中，前者主靜坐，後者則以導引、按摩、拍打等方式扶持氣血運行於經絡。動司必須熟讀《道藏》所錄功法，傳授《太上老君養生經》所述之導引技巧，並在行功時監督防止岔氣。 - 導引氣機：以動作配合呼吸，引領體內真炁沿任脈上升。 - 按摩穴位：依古經點按要穴，助通竅道。 - 拍打督脈：手掌輕拍背脊，促發陽氣，防止阻滯。 動司亦當嚴守道教戒律，保持心清，若無明師指點，切勿自行演練，以免受傷。歷代祖師常設護關制度，由資深動司監護。 - 《抱朴子》 - 《太上老君養生經》 - 《道藏》導引篇 - 道教 - 道藏 - 宮觀 - 地方志 - 概念史 - 科儀 - 內丹 - 齋醮