心液

心液是道教內丹術中的重要概念，指心中所生之液，亦泛指口中分泌的唾液。按《導引》所述，心屬火而腎屬水，修煉時以心液下降、腎液上升為要務，稱為「心液還丹」。此過程屬取坎填離之法，旨在實作水火既濟，使心腎相交，完成煉精化氣的核心步驟。修煉者常於清晨或靜坐時存想在心府生成的心液緩緩下達腎水，再由腎液回升，形成循環。此法不僅可調和陰陽，亦能灌溉五臟，增益身形，被譽為《內丹》初步筑基之功。另有說法則認為心液即口中唾液，吞嚥可滋養脾胃，促使《胎息》流通全身，因而被列為日常養生之必不可少。