性命雙煉

道教內丹修煉的核心原則之一，即「性」與「命」的雙重修煉。當中「性」指心性、精神、意識的修持，代表心靈的純淨與覺醒；「命」則指身體、精氣、生命力的培養，涵蓋內丹的煉化與精氣的凝結。道教認為形神俱妙的境界必須二者兼修，不可偏廢，方能與道合真。 此說源於唐代，在往後的金丹與小周天等功法中廣泛流傳。修煉時，先以精神收攝妄念，穩固心性；隨後以元嬰凝聚真氣，使身心合一，最後達成形神俱妙、與道合真的最高目標。 簡言之，性命雙煉即在修煉過程中同步提升精神（性）與肉身（命），使心靈與肉體和諧共振，方能在道教修煉中獲得最終的解脫與永恆。 - 道教 - 道藏 - 宮觀 - 地方志 - 概念史 - 科儀 - 內丹 - 齋醮