步星

步星是道教修煉與儀式中的一種法門，屬於內丹(內丹)或咒術(咒術)的範疇，指在靜坐或祭祀時以意念在二十八宿(二十八宿)之間行走的技術。此法見於《太上洞玄靈寶步星經(太上洞玄靈寶步星經)》等古籍，為道士調息、養氣、驅邪、治病的重要手段。步星的核心在於觀想星光投射於體內，沿特定星宿路徑行進，使真氣與天地星辰相應，進而提升靈性、統合身心。此概念與道教星宿學(道教星宿學)及占星卜筮(占星卜筮)相結合，亦常見於宮觀(宮觀)祭祀與煉丹(煉丹)儀式，體現了道教「天人合一(天人合一)」的宇宙觀。 修煉時須先調息安坐，存想心火照明，意念沿星宿執行，常配合咒語與符籙，以求天、地、人三才共振。修煉成功者可於夢中見星，覺察體內真氣運行如星河，日常生活中亦能感應自然界之變化，趨吉避兇。