清戒

清戒是道教中的重要修行準則，意指在飲食、言行及心靈上保持清淨無染的原則。持戒者須遵守不食葷腥、不喝酒、遠離色欲等規範，透過外在的潔淨行為，確保內在的真氣與心神不受污染，從而維持身心的純粹與和諧。此戒常作為道士或信徒入門的基本戒律之一，亦被視為通向大道的階梯。 在飲食層面，清戒要求避免食用蔥蒜、肉類、海鮮等葷腥食物，並戒絕酒精、菸草等刺激物；在言語上則講求不妄言、不誇耀，保持謙和；在行為上則遠離殺生、偷盜及邪淫等惡行。除此之外，修持者每日須進行靜坐、導引真氣運行，以強化內丹的純淨度。 清戒不僅是外在形式的約束，更是一種內在覺醒的過程。透過持戒，修行者可逐步消除妄念與執著，提升道德修養，達到「形而上」的超脫境界，最終與道合為一實現心神合一。故此，清戒可視為道教修身養性的根本起點。 - 道教 - 道藏 - 宮觀 - 地方志 - 概念史 - 科儀 - 內丹 - 齋醮