眉毛

眉毛位於雙眉之上，為面部重要部位，亦在道教養生中被賦予特殊的象徵意義。 傳統認為眉毛與肝臟機能相應，眉毛的濃淡、形狀及動態可映射出內在的情緒與氣的運行狀態。 若五行中木氣過旺，眉色偏深且眉峰高聳，常預示脾氣剛烈；若木氣不足，眉毛稀疏則顯示情志柔弱。 在丹道修煉裡，師徒常以眉宇的變化來判斷陰陽失調。眉頭緊鎖往往提示肝火上炎，眉尾下垂則意味氣沈於下，需通過內丹靜坐調息使其舒展。 進一步，眉毛的光澤亦被視作精氣神盈亏的外在表徵，若眉色暗淡则需補養身心健康。 臨床上，保持眉毛整潔即是美容，也是一種養生的提醒。每日晨起以溫水輕拭眉部，配合道教養生的呼吸法，可促進眉部血液循環，調和元氣機，使心境平和，達到形神兼修的效果。 - 道教 - 道藏 - 宮觀 - 地方志 - 概念史 - 科儀 - 內丹 - 齋醮