血糖

血糖

正常範圍

• 空腹血糖（FPG）正常值為 70‑99 mg/dL（3.9‑5.5 mmol/L）。
• 餐後兩小時血糖（2hPG）應低於 140 mg/dL（7.8 mmol/L）。

異常情況

高血糖

當血糖持續高於正常上限時，常見於 糖尿病、胰島素阻抗或 胰島素 分泌不足。長期高血糖會導致心血管疾病、腎臟病變及視網膜病變。

低血糖

血糖低於 70 mg/dL（3.9 mmol/L）時稱為 低血糖，常因藥物劑量過大、營養不足或激烈運動引起。症狀包括顫抖、心悸、出汗，嚴重時可能昏迷。

監測與管理

定期使用 血糖儀 或 血糖試紙 測量血糖，可幫助患者掌握血糖波動趨勢。藥物方面，胰島素 或口服降糖藥（如 二甲雙胍）為常用治療手段。生活方式改變如適度運動、均衡飲食與體重控制同樣關鍵。若需要更精確的數據，可參考 血糖監測 的相關指南。

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以上資訊僅供參考，若有血糖異常，請諮詢專業醫護人員。